Jag väger ju just nu nästan 100 kilo och målet är att gå ner till 66.
När man surfar runt och läser om andra människors viktminskningsprojekt så har de allra flesta bestämt sig för delmål på vägen. Många anger också belöningar de tänkt ge sig själva vid kanske vart femte kilo. Att göra så är ju också ett vanligt råd i otaliga bantningsartiklar.
Som vanligt är jag lite motvalls. Jag tänker att varje kilo ner är en seger. Men samtidigt inte. Det är min målvikt jag vill nå. Det är där mitt fokus ligger. Och känner jag att jag är värd nån belöning eller behöver lite uppmuntran på vägen så ska det inte bero på om jag lyckats bli av med något visst antal kilon.
Vet inte om jag tänker rätt, kanske är det andra sättet bättre.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar