måndag 17 december 2012

Tokträna

Längar efter att tokträna! Dubbla pass. Body pump på lunchen och ett spinningpass på kvällen. Eller springa på lunchen och core på kvällen. Utmana, köra tills mjölksyran sprutar ur öronen...
Men inte med mina bihålor. Jag är fortfarande inte helt bra, känns slemmigt i svalget kort sagt. Äckligt va?
Husläkaren remitterar till röngten.....och säger att det är OK att träna. "Mycket lugnt förstås" Jag blir galen snart!

Ett pass med coach Magnus blev det iaf, Tabata. Axlarna kommer vara som spagetti imorrn.....vad som är lugnt är ju mycket subjektivt  :)

Inga kommentarer: